Das Monats-Special

Das Monats-Special vom 14. Mai bis 15. Juni 2018:

Der 1:1-Kurzworkshop
"Summer Feeling"

Du möchtest gern "irgendwie" gesünder essen, mehr darauf achten, besser zu essen oder doch etwas abnehmen – aber irgendwie kommst Du nicht so richtig damit in Schwung? Eigentlich bist Du voll motiviert, aber der Alltag kommt Dir immer wieder dazwischen? Oder Du fühlst Dich überfordert und weißt gar nicht so recht, wo und wie Du anfangen sollst?

Hol Dir meine Unterstützung in einem 1:1-Kurzworkshop!

Der Summer Feeling-Kurzworkshop (90 Minuten) ist genau richtig für Dich, wenn Du

  • ins Tun kommen willst,
  • an Deinem Vorhaben dranbleiben willst,
  • praktische Tipps und Anleitungen brauchst, die sich problemlos in Deinen Alltag einfügen.

 

Was bekommst Du in diesem Workshop?

Der Workshop gibt Dir ganz praktische und konkrete Tipps für Deine Situation.  Wir beleuchten gemeinsam die 4 Punkte

  • Neue Gewohnheiten im Alltag verankern
  • Wie Du mit (Str)Essfallen umgehen kannst
  • Lebensmittel – gute und schlechte Freunde
  • Motivation, Unterstützung und Inspiration in Deinem persönlichen Umfeld

Nach dem Workshop erhältst Du eine kurze schriftliche Zusammenfassung der Ergebnisse und Tipps von mir.

 

Wie funktioniert dieser Workshop?

Der Workshop findet online via Zoom oder Skype statt - alles, was Du brauchst, ist ein Computer mit Kamera, Mikrofon und Internetzugang.

Nach Deiner Anmeldung kontaktiere ich Dich so schnell wie möglich, damit wir einen passenden Termin finden. Vor unserem Termin bekommst du einen kleinen Fragebogen. Du sendest ihn mir mit deinen Antworten vorab zurück. So können wir uns beide schon optimal auf unsere Zusammenarbeit vorbereiten und beim Kurzworkshop jede Menge Zeit sparen.

 

Melde Dich gleich für den 1:1-Kurzworkshop an!

Erfolg hat drei Buchstaben: TUN