Kostenlose Webinare

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Erfolgreich abnehmen?
5 Bausteine, die Dich ins Tun bringen - die "Famosen Fünf"

Eine Diät machen ist einfach - abnehmen auch ...?

Es reicht eben nicht, nur weniger zu essen oder bestimmte Lebensmittel wegzulassen. Das Thema "Abnehmen" oder "Wohlfühlgewicht haben" ist sehr viel komplexer.

In diesem kostenfreien Webinar zeige ich Dir die fünf Bausteine, die ich erfolgreich in meinen Coachings verwende. Die "Famosen Fünf", die Dich nicht nur endlich in die Umsetzung bringen, sondern sich auch Deinen Gegebenheiten, Deinem Alltag und Deiner Persönlichkeit anpassen.

Damit Du Deinen eigenen, weiblichen und inspirierten Weg zu Deiner Wohlfühlfigur gehen kannst.

Termin: Montag, 21. Juni 2021, 18.30 bis 19.30 Uhr

online via Zoom

 

Erfolgreich abnehmen? 5 Bausteine

Abwehrzauber gegen den Heißhunger

Endlich den ewigen K(r)ampf mit dem Heißhunger beenden? Das geht!

Dieser verflixte automatische Griff zur Schokolade, zu den Gummibärchen oder in den Kühlschrank.
Danach kommt dann oft das schlechte Gewissen. Denn eigentlich wolltest Du ja weniger Süßkram essen. Eigentlich willst Du Dich doch gesund ernähren. Eigentlich weißt Du ja auch, was gerade in Deinem Körper oder mit Dir passiert. Eigentlich ...
Un-Eigentlich ist es gar nicht so leicht, dem "Jieper" zu entkommen!

Gibt es denn nichts, was man gegen diese Heißhungerattacken tun kann? Doch, gibt es! In diesem Webinar lernst Du einige Abwehrzauber gegen den Heißhunger - ohne Simsalabim, aber ganz sicher mit Wirkung !

Termin: Mittwoch, 30. Juni 2021, 18.30 bis 19.30 Uhr

online via Zoom

 

 

Abwehrzauber gegen den Heißhunger